午后阳光暖洋洋地洒落进来。
郝雨夕看了不少减肥方案，至于食谱减肥法，她还是参考一二，但是没办法做到轻断食。
考虑到喂奶，郝雨夕选择加强运动量。
“开心，咱们喝点奶粉好不好？”
郝雨夕试着给开心喝牛奶。
开心别过小脸，连张开嘴巴都不情愿。
他指着郝雨夕，奶萌地喊着，“奶奶~”
郝雨夕无奈叹了口气。
“少奶奶，惠佳老师来了！”
“好的！”
郝雨夕起身换了套运动服，抱着开心走了出去。
“几天不见，我们开心又长大了不少！”惠佳朝开心打了个招呼。
“啵啵~”他奶萌地嘟起小嘴。
“小少爷还是这么热情。”
“他喜欢美女，所以看到美女就热情！”
就像她喜欢帅哥一样。
“少奶奶，你要是加大运动量可能奶水容易跟不上哦！”
“我就担心开心吃不饱！所以想让他试着喝奶粉，可是这个小家伙都不愿意。”
“那只能慢慢来了！要一下子瘦成闪电是不可能的，至于食谱我们尽量少盐少油，我给你多摄入些优质蛋白，尽量先把肉练习紧致些。”
生完孩子最明显就是屁股和肚子。
郝雨夕看着自己塌下来的屁股，像极下垂般，直接影响了腿型。
“我们先做热身吧！”
惠佳给郝雨夕铺好了垫子。
开心放到一边的摇篮车上。
安静的音乐缓缓响起，听从节拍，慢慢开始拉伸。
“深呼吸，吸气，呼气……”
运动由强到弱。
时间拉长到了两个小时。
大汗淋漓的郝雨夕整个人都要虚脱了。
凶闷得让她喘不过气来，心跳跟着加速。
“好了！今天就到此为止！”
惠佳的话刚说完，郝雨夕赶紧整个世界一片黑暗，看不清面前所有的东西。
“过来，扶我一下！”郝雨夕双手撑着地板上，浑身发软得可怕。
只是安静的健身房就像没了人一样。
没有再听到惠佳的声音。
“开心！”
郝雨夕像极失明般，摊着手往前。
“爸爸~”开心见状不对，大喊着。
“开心，别怕！妈咪在……“
突然，身子被人抱起。
郝雨夕耳边一阵盲音，苍白无血色的脸蛋，连唇瓣都是冰冷的。
“你是谁？”
“你老公！”沈爵寒抱着她，单手拉着开心的小推车离开了健身房。
医生已经在外等候着。
郝雨夕一出来，立即上前给她检查。
“少奶奶，只是低血糖，请少爷放心！”
打了针，郝雨夕总算缓了过来。
看到的第一眼便是沈爵寒。
“真不乖！”他埋怨地瞪了她一眼。
“你怎么回来了？”郝雨夕看向四周，奇怪惠佳去哪里了？
“因为你！”
他一听到这个女人要运动两个小时，他立刻提前结束会议就赶回来了。
“昨晚折腾不够，今天要折腾在床上起不来？”
郝雨夕尴尬压低脸。
昨晚她没睡几个小时，今天一回来就安排了运动，而且也没吃什么东西……
“惠佳呢？”
“回去了！”
“哦！”郝雨夕淡淡应了声。
奇怪，惠佳怎么会走得这么急？
平时，她还会留下喝下午茶。
爱心猫粮1金币
南瓜喵10金币
喵喵玩具50金币
喵喵毛线88金币
喵喵项圈100金币
喵喵手纸200金币
喵喵跑车520金币
喵喵别墅1314金币