把塞莉卡强行拉起来，尹蕾娜就和她背对背坐在地上，互相依靠。
运动以后的阳光格外炎热，将少年少女们体内的水分一点点蒸发出体外。
“尹蕾娜，我是不是特别弱？”
“你是指什么方面？”
“我的体能，还有运动细胞。”
“不得不说，还真挺弱的……”
“诶~~”
塞莉卡长长叹了一口气。
“塞莉卡，你要知道，没有真正弱的人，只有不想让自己进步的人。”尹蕾娜的脑袋和塞莉卡的后脑勺轻轻靠在一起，“以后就算没有体能锻炼课，我们也抽出一段时间去锻炼锻炼吧。”
“我们？你这样的素质还需要锻炼吗？”
在他们这群学生眼里，尹蕾娜的表现简直像是一个怪物，主要她还是一个女孩，这就更加讽刺了，简直深深刺痛了男同学们的自尊心。
“当然要，我现在的身体素质算得了什么？比我强的比比皆是，如果就此放松，我的上限应该就到此为止了，所以我还想努力，让自己达到更高的高度。”
“这样吗……”塞莉卡好好想了想，本能上，她其实是很抗拒跑步锻炼的，那种想死还死不掉、半死不活的感觉，真的让人很难受。
但就像尹蕾娜说的，这不是锻炼不锻炼的问题了，而是态度的问题。
逃避下去，以后就会习惯。
这是人之常情，也是人之本性。
没人想要奋斗、没人想要拼死拼活，人人都想躺平。
人性就是懒惰、贪婪……
理智就是要逆人性而为。
她自诩理智的人，就不应该顺从自己懒惰的人性！
“尹蕾娜，我明白了，接下来的时间，能否麻烦你督促我呢？”
听到这话，尹蕾娜欣慰一笑，“当然可以！不如说，乐意至极！”
在尹蕾娜眼中，塞莉卡在科研上的天赋，暂且可以评定为五星干员，主要是还没有表现机会，但她觉得，塞莉卡应该会是一个正儿八经的六星干员。
暂且不论拖进自己的阵营，和她在一起，对自己的术式研究应该也有好处。
顺便带她一同锻炼，不过是增进感情的一种方式罢了。
不要以为尹蕾娜现在高枕无忧。
还记得她获得神血者的那一天吗？
金手指系统告诉她，那是一个全新的种族。
自己作为始祖，作为一个全新种族的领头者，就不能只保全自己，因为她已经收下了血仆或是卷属，就应该为他们负责，现在就要提前布局。
一切可以利用的力量，都不能放过。
非我族类，其心必异。
当神血者逐渐壮大，世俗的其他势力必然会盯上自己，甚至视他们这个种族为眼中钉。
那时，若没有一点准备，整个种族都将是砧板上的鱼肉，任人宰割。
尹蕾娜不想让这种情况发生，自己就该加倍努力。
瞿瞿瞿……
“休息时间结束了，走吧，最后一节上完今天就没课了，等会儿好好享受一下吧。”
将塞莉卡扶起来，跟着教官来到了操场边上的武道馆内。
一走进室内，温度一下子就掉了下来。
但只要看一眼里面的情景，温度又会唯心主义似地升上来。
硕大的武道馆内，近一半的场地都已经被占据。
同届或高届的学员们都在教官的带领下，在里面训练。
热火朝天的模样让大家都不禁受到了感染。
找了一处空地，科林教官用小一号的声音道：“这节课，我们就来学习徒手格斗术。”
“目前的徒手格斗术主要是帝国近卫军研发出来的格斗术，我先来演示擒拿的部分，有没有会点格斗基础的学员？”
大家面面相觑。
和教官对练？怕不是上去就要被撂倒……
开学第一天就出个大糗，那以后还能不能出门了？
其中也包括尹蕾娜。
虽然她前世行走江湖，为了自保，学了点以色列格斗术，但她并不想把这个技能过早地展现出来。
当个底牌也是极好的选择。
就在大家都不想上去时，教官直接道：“既然没有主动出来的，那我就随机抽咯？”
只见教官手指一点，直指队伍中摸鱼的尹蕾娜。
尹蕾娜也是一脸错愕，你确定是随机的？不是看我第一个跑完才抽我的吧？
“没错，这位女同学，就是你，上前来。”
“啊这……”
尹蕾娜麻了，刚说好要隐藏点实力，现在就要被迫对练了。
不过没关系，演示擒拿术而已，自己配合点给他擒就好了。
走出队列，在两个班的同学面前与科林教官面对面。
看到是尹蕾娜出来，其实同学们都已经麻木了。
术式课是你最活跃，体能锻炼课也是你速度最快，为毛你特么会在e班啊？请去a班好吗？
与教官隔开四步的距离，摆出格斗的架势。
教官咧起一点嘴角，鼓励道：“最好用尽全力，之前说是擒拿，但中途会演变成什么，我也不好说了！”
说完，教官一个踏步，大腿肌肉暴起，直接朝尹蕾娜冲来，速度之快，动作之凌厉，从中看不到一丝多余的动作。
】
卧槽！
这老家伙怎么不讲武德啊卧槽！
说好的擒拿呢？这架势特么是要往自己脸上锤一拳的节奏啊！
当两人之间的距离还剩两步时，科林一个直冲拳带动了腰腹的力量，沙包大的拳头掀起气浪，在尹蕾娜的视野中无限放大。
这是试探还是真的出手？
根据牛顿大哥的理论，这种情况下，正常情况下，应该是刹不住车的。
不过这样直勾勾的直拳，不留后路的直拳，连一个没有学过的人都能躲过。
既是试探，也是真正的出手？
厉害！真是好算计！
思考需要时间，随着拳头临近，剩余的时间，尹蕾娜只得凭着身体的本能闪开。
左脚向左前方踏出，以此为着力点，全身向这个方向闪去，
在尹蕾娜的眼前，科林的手臂带着拳头呼啸而过，但她不曾眨过眼睛，这一幕自然也落入了科林的眼中。
比科林先一步稳住重心。
抓到破绽，几乎是本能的动作。
尹蕾娜还没有用到的双手直接抓住科林教官伸出的手臂，双脚错开，利用惯性与杠杆原理，一个弯腰……
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